“每次打开跑步机决心锻炼减肥，就觉得应该先弹会儿琴，打开琴又觉得光弹琴不写歌浪费，于是打开电脑;然后上网乱看一小时;脑子被搅乱，无法写作，便上楼吃饭，吃完饭脑袋缺血，必须睡一觉，临睡时安慰自己虽然吃完了就睡会长肉，但是睡醒了会去跑步机上锻炼减肥……”音乐人高晓松的这则微博后面跟了近1500条评论，粉丝们纷纷表达自己的共鸣——原来我也有“拖延症”！

“时间紧迫往往逼得我才思泉涌”，“每次因为拖延症内疚的时候，一想到王家卫，顿觉自己很靠谱”知名写手、编剧柏邦妮和宁财神先后在他们的博客、微博中感叹道。

不仅仅是现代，追本溯源不乏有许多举世闻名的“拖拉机”：达•芬奇因为患有拖延症，遗留的未完成画稿居然占到他作品总数的三分之二；维克多•雨果更是为了克服拖延，强令自己赤身裸体地写作，以使无法外出，不受干扰……

如果说以上名人们的拖延给人一种亲切的幽默感，相比之下，常人的拖延却并不总是那么“好玩儿”的事情了。有统计显示，80%～95%的学生都有拖延的毛病，更有甚者，已无法控制的被拖延影响到正常生活，甚至不能完成学业，痛苦不堪。