为加强《高等学校学生心理健康教育指导纲要》等文件的落实，进一步 提高学生心理健康工作的针对性和实效性，培养学生健全人格。河北北方学院农林科技学院团委指导老师刘洋于2022年6月20日面向班级心理委员开展“心灵与和谐共舞，青春与梦想齐飞”专题讲座活动。

本次活旨在提高心理委员的助人能力，全面加强大学生心理素质。刘洋老师以生动鲜活的案例向心理委员们深度解析了大学生心理健康的标准、常见的心里困惑和如何保持健康的心理状态等心理问题，讲授了如何进行心理解压疏导、如何在纷扰的心理环境中自我调适等工作方法。刘洋老师提出充分利用宣传栏、广播站、黑板报、展板等多种方式进行心理健康知识的宣传教育，进一步推进了心理健康知识进校园。心理委员们认真听会，纷纷表示会将讲座精神认真传达给每位同学，让同学们学会自我调解心理问题，促进同学们的心理健康，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。

讲座的顺利开展，将农林科技学院的心理健康工作推向了一个更高的层次，大大增强了学生们对心理健康的关注，对促进学生心理健康全面和谐发展起到了重要作用，营造出了健康和谐的校园环境。