为深入贯彻落实党的二十大精神，积极响应《“健康中国 2030”规划纲要》，提升学生心理健康素养，5月24日至26日，理学院开展“点亮心灵之灯，照亮青春之路”心理健康主题活动。理学院50个团支部共计1600余人参加本次活动。

各团支部书记带领同学们学习心理健康基础知识，观看《热辣滚烫》片段，阅读《蛤蟆先生去看心理医生》《也许你该找个人聊聊》等优秀心理科普书籍，引导学生感受生命力量，帮助学生树立积极向上的生命价值观。同学们将内心深处的感受化作文字，将烦恼、忧虑、悲伤等复杂的思绪投入心灵信箱，在欢乐的氛围中释放压力、疏解情绪、疗愈心灵。随后，心理委员抽取“信封”，并对问题进行交流讨论，帮助同学们解决心中的困惑，引导同学们以积极向上的心态面对生活。同学们在轻松愉快的氛围中感受到心理健康的重要性，学会如何关爱自己、关爱他人，互帮互助、携手共进，让青春在阳光下绽放光彩。

本次活动丰富了同学们的校园生活，有效缓解了同学们的学习压力、生活压力。学院将持续关注学生心理健康教育，进一步拓宽活动形式、创新活动内容、打造特色品牌，引导学生关注自我、关爱自我，学会自我调适、自我疏压，激励同学们以更加饱满的精神状态携手共进，谱写绚丽多彩的青春篇章。